あや、あや、あ～や！

マンナンヒカリが体に悪い人もいらっしゃいます。 それは体質が合わなくて下痢をする場合です。 こんにゃくが主体の「こんにゃく米」と言われるマンナンヒカリ。 本来は体に悪いどころか、食べるだけで痩せた方がいらっしゃったり糖尿病の予備軍の方などに...

セノビックバーの効果は何かと聞かれると、「カルシウムの働きによる骨の強化」と言えるでしょう。 またセノビックバーにはいろいろな栄養が含まれていて効果的にダイエット出来そうに感じるのですが、実は栄養だけでは即ダイエットに結び付きません。 いく...

サバチップスってカロリーが低くてヘルシーなイメージがありますよね。特に、ダイエット中に食べても良さそう～でも実際はどうなんでしょうか？ 実は、意外とサバチップスはカロリーが高いんです。 カロリーの高いサバチップス、ダイエット中に食べても良い...

おからだからで痩せるためには少しの工夫と時間が必要です。それは、おからだからには楽に痩せるために必要なカロリーカットや脂肪を排出する成分が含まれていないから。でも、食事を工夫したりじっくり取り組めばある程度、痩せることは可能です。おからだからで手軽にダイエットをしてみましょう。

キレートレモンのデメリットは「痩せない」衝撃的ですがキレートレモンには痩せる成分は入っていません。ただ、飲み方や目的を変えると遠回りですがじっくり痩せることも可能と言えます。どのようにして痩せるのかさっそくチェックしてみましょう。

フィットライフコーヒーのデメリットである「まずい」の原因は「苦み」！この苦みをどう解決するのかを解説しました。苦みはミルクやカロリーゼロの甘味料で解決しましょう！また、アイスで飲んだりいろいろな飲み方を楽しんで、痩せたり血糖値の上昇を予防しよう。

バランスパワーは太るんです。太らないと言う方も多くいらっしゃいますが、カロリーも多く糖質も多いの食べ方を間違えると太るんです。 特にダイエット中にバランスパワーを食べるのはオススメしません。 でも、カロリーの計算がしやすいので上手に食べると...

ぐーぴたっは何個食べると良い等、制限があるのでしょうか？食べるタイミングや効果的な食べ方等、ぐーぴたっで痩せたい人へコツをお伝えいたします。